Van e Trekking tra Marche e Abruzzo | Viaggio di Gruppo
5 giorni in Van tra Marche e Abruzzo a Luglio. Un nuovo modo di viaggiare in Gruppo in Van andando alla scoperta del Centro Italia
Se stai facendo le tue prime esperienze di trekking presta 5 minuti di attenzione, abbiamo alcuni consigli per te!
In questo articolo ti parliamo di 7 errori da evitare quando fai trekking che noi abbiamo commesso quando abbiamo fatto le nostre prime avventure in montagna.
Si tratta di errori che non per forza portano a conseguenze gravi ma che sicuramente possono rovinare la tua piccola avventura del week-end.
Noi ne abbiamo commessi molti di questi (con conseguenti imprecazioni al seguito) e per questo scriviamo questo articolo.. per metterti in guardia a non fare gli stessi sbagli nostri.
Ci siamo? Cominciamo!
Tabella dei Contenuti
Errori da Evitare quando fai Trekking: 1) Sottovalutare il Sentiero
Molte volte (soprattutto noi maschietti), presi da una smania di conquista tendiamo a sottovalutare il sentiero.
Cosa vuoi che siano 20km con 1000m di dislivello in mezzo alla neve? figurati se non ce la faccio a farli..
E puntualmente taaac.. ecco il patatrac: la giornata diventa una fatica bestiale e tutto il divertimento è rovinato.
Ma cosa vuol dire “Sottovalutare il sentiero” nella pratica?:
- Sottovalutare il tipo di terreno (fangoso, roccioso, esposto?)
- Affrontare un trekking con le Nike invece che non scarpe adeguate
- Non prendere in considerazione come si sviluppa il sentiero (Es. è tutto sotto il sole, non ci sono fonti d’acqua, è esposto ai forti venti)
e via dicendo..
Come si evita questo errore?
Leggendo ed informandosi prima di partire e quindi farsi trovare preparati, infine, un’altra cosa utile è chiedere in loco prima di partire com’è la situazione dei percorsi.. i locali di solito sono i più aggiornati 😉
Errori da Evitare quando fai Trekking: 2) Abbigliamento e Attrezzatura inadeguata
Un secondo errore che puoi facilmente evitare è quello di affrontare un sentiero con un abbigliamento o attrezzatura non adeguata all’escursione che stai facendo.
Per esempio se sei sulle Alpi e stai facendo un bel trekking di 1 giorno che passa per vallati, ghiaioni, canali non puoi farlo in scarpe da ginnastica… rischi solo di farti male (e non poco).
Le scarpe sono l’esempio più “immediato” che possiamo farti ma ce ne sono molti altri come:
- Non portarti una maglietta di ricambio e rimanere sudato e sentire freddo se si alza il vento
- Lasciare a casa il guscio o giacchetto impermeabile (se piove poi rimani zuppo tutto il giorno)
- Dimenticarti una batteria o un power bank di riserva se per caso il tuo cellulare si spegne.
Ecco questi 3 errori/dimenticanze potrebbero rovinarti una bellissima giornata.. evitali!
Errori da Evitare quando fai Trekking: 3) Non Consultare il Meteo
Chi è alle prime armi tende a non dare importanza al meteo che incontrerà.
Un po’ perché si è sprovveduti un po’ perché si è abituati alla città dove anche se piove un riparo lo si trova subito.
In Montagna o in cammino non è così..
Prima di partire quindi bisogna sempre dare un occhiata al meteo per capire se si può fare l’escursione, se bisogna tornare presto perché poi viene brutto e soprattutto, per portarsi gli indumenti giusti con sé 🙂
Noi usiamo queste due App/siti per controllare il tempo prima delle Escursioni: Windy e Weather Forecast
Errori da Evitare quando fai Trekking: 4) Portare Poca Acqua
Un altro errore da evitare quando si fa trekking è quello di partire senza acqua o con troppa poca acqua.
Sebbene tu possa essere una persona che beve poco o che non ha lo stimolo della sete, il tuo corpo ha bisogno di liquidi per funzionare al meglio.
Per una giornata di trekking intenso bisogna portarsi almeno 2L d’acqua, anche 2,5L.
Meglio se un po’ di quest’acqua sia un thè caldo zuccherato.
Se non ti idrati finisci per disidratarti e non solo la tua lucidità mentale si abbassa ma anche i movimenti diventeranno più goffi e meno controllati con un conseguente rischio di infortunarti.
E se ti fai male in piena montagna, non è una bella cosa..
Quella volta che finimmo l'acqua
Ci è capitato due volte di finire l’acqua. Una il terzo giorno di un cammino in Sardegna. Siamo arrivati alla fine che Tommy era completamente disidratato e non riusciva a guidare..
Solo dopo 2 coca-cole e 2 litri d’acqua si è ripreso.
Un altra volta lungo il Cammino materano. Abbiamo percorso 44Km, di cui gli ultimi 10Km senz’acqua. Giulia è arrivata con i crampi a tutti i polpacci e piangeva dal dolore..
Non sono stati bei momenti…. se non vuoi trovarciti in mezzo.. porta sempre abbastanza acqua!
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Errori da Evitare quando fai Trekking: 5) Non Uscire dal Sentiero (se non sai esattamente dove sei)
A volte, presi dall’adrenalina dell’avventura, si vuole lasciare il sentiero certo per cercare una scorciatoia o solo per avventurarsi un po’.
Il nostro consiglio è di non farlo a meno che:
- Non conosci già la zona e sai bene orientarti
- Sei in un luogo pieno di sentieri tracciati con molte informazioni
- Hai una cartina aggiornata del posto con te
In tutti gli altri casi, uscire dal sentiero è un azzardo e potrebbe portarti qualche guaio.
Noi in Ecuador lo abbiamo fatto sul Chimborazo. Abbiamo scoperto un sentiero secondario bellissimo che però dopo 5km ..spariva..
Noi in Ecuador lo abbiamo fatto sul Chimborazo. Abbiamo scoperto un sentiero secondario bellissimo che però dopo 5km ..spariva..
Fortunatamente con un po’ di Esperienza, le Mappe e scrutando il territorio siamo riusciti a tornare alla macchina, non senza qualche momento di ansia 🙂
Errori da Evitare quando fai Trekking: 6) Sopravvalutare le Proprie Capacità
A volte bisogna essere onesti con se stessi e dire no.. oppure dire stop e tornare indietro.
Fare trekking in montagna non è una gara.
Non vince chi arriva alla fine o chi ci arriva nel minor tempo.. Vince chi riesci a diventare parte di un luogo e viverne le emozioni.
Imbarcarsi in sentieri troppo difficili o lunghi, al di fuori delle tue capacità, è un errore che ti potrebbe rovinare la giornata.. pensaci bene e sii prudente con la montagna.
Errori da Evitare quando fai Trekking: 7) Farsi Sorprendere dal Buio
Una cosa che si impara con l’esperienza ed il tempo è la tempistica con cui si fa un trekking.
Un errore grossolano che capita a tutti di fare è quello di calcolare male le tempistiche e farsi sorprendere dalla notte. In questo caso le cose che ti consigliamo di fare sono 3:
- Stai sempre largo con i tempi quando pianifichi un trekking e calcola un paio di ore più del dovuto
- Studia se ci sono possibili vie di fuga o scorciatoie (ben segnalate e battute) se vedi che fai ritardo
- Portati una lampada frontale e un giacchetto se fai tardi in modo da poterti orientare e scaldare
Indicativamente, sempre meglio cercare di arrivare al punto di arrivo prima che faccia buio a meno che non sei in una zona che conosci perfettamente.
Conclusione
a te è mai capitato di fare questi errori? qual’è la situazione più difficile in cui ti sei trovato?
Raccontacelo nei commenti, ti leggiamo 🙂
Ps Scrivere contenuti di qualità richiede tanto tempo e pianificazione. Se ti abbiamo aiutato, offrici un Caffettino: Paypal
Grazie Mille 🙂
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